Bebida quema grasa con pepino
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En esta receta vamos a realizar una bebida quema grasa, se trata de un jugo detox, ideal para combinar con la dieta que estemos haciendo y por supuesto ejercicio. Esta bebida para delgazar contiene pepino, cítricos y menta, los cuales ayudan a disminuir el colesterol en la sangre, contienen vitamina C y fibras que ayudan a mejorar la digestión y también ayudan a desintoxicar la sangre. Anímate y disfruta de esta deliciosa y refrescante bebida quema grasa con pepino.
Ingredientes para hacer Bebida quema grasa con pepino:
Cómo hacer Bebida quema grasa con pepino:
Nuestro primer paso para realizar la receta de agua de naranja y pepino es prealistar los ingredientes.
![Bebida quema grasa con pepino - Paso 1](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_0_600.jpg)
Esta bebida quema grasa la preparemos directamente en los vasos donde se servirán, como si se tratará de un mojito. Así que, corta en rodajas delgadas el pepino y añade a cada uno de los vasos de manera bien distribuida.
![Bebida quema grasa con pepino - Paso 2](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_1_600.jpg)
Agrega las naranjas en rodajas o medias lunas, como se observa en la fotografía.
![Bebida quema grasa con pepino - Paso 3](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_2_600.jpg)
Añade el limón troceado de la misma forma, como se observa en la fotografía.
![Bebida quema grasa con pepino - Paso 4](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_3_600.jpg)
Agrega agua mineral a cada uno de los vasos hasta cubrir toda la fruta. Deja reposar en un lugar fresco entre 10 y 15 minutos para que los ingredientes suelten todo el sabor en el agua.
![Bebida quema grasa con pepino - Paso 5](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_4_600.jpg)
Antes de consumir adiciona las hojas de menta a nuestros vasos y mezcla muy bien. Para que las hojas de menta suelten el sabor y sus propiedades en la bebida podemos hacer algo conocido como "asustar la menta", para hacerlo coloca las hojas en la palma de tu mano y golpéalas con la otra palma abierta, como si fueses a aplaudir y colócalas en el vaso.
![Bebida quema grasa con pepino - Paso 6](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_5_600.jpg)
Agrega cubos de hielo al gusto a cada uno de los vasos y mezcla bien. La bebida quema grasa con pepino la puedes beber durante todo el día, de hecho puedes sustituir el agua normal por esta agua de limón y naranja. Y si estas haciendo dietas también podrías echarle un vistazo a la receta de agua de chía.
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![Bebida quema grasa con pepino - Paso 7](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/5/2/7/bebida_quema_grasa_con_pepino_57725_paso_6_600.jpg)
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