- INGREDIENTES PARA LA SALSA BECHAMEL:
Se limpian y se lavan los mariscos.
Se cortan los camarones y calamares en pedazos mas bien pequeñosEn un caldero se pone el aceite a calentar.
Se agrega la cebolla y el ajo, se cocinan hasta marchitar, unos 4 minutos.
Se agregan el ajì dulce, el pimentòn, el tomate, el tomillo, el perejil, la pasta de tomate, la salsa picante, la sal, la pimienta, el vino y los mariscos y se cocina el guiso unos 20 minutos, hasta secar un poco.
Se pone aparte.
En una olla grande se pone al fuego el agua con la sal.
Se lleva a un hervor.
Se agrega la pasta.
Se lleva nuevamente a un hervor y se cocina hasta estar al dente.
Se escurre y se deja en un recipiente con agua frìa hasta que se vaya a preparar el pasticho, cuando se escurre nuevamente.
Se precalienta el horno a 375º.
Entretanto, se prepara una salsa bechamel.
En una olla pequeña se ponen la mantequilla y la cebolla y se cocina 1 minuto.
Se agrega la harina, la leche hirviendo y la nuez moscada, y batiendo con un batidor de alambre, se cocina hasta espesar, 1 ò 2 minutos.
Se pone aparte.
En un envase de vidrio para hornear de unos 25 x 15 x 5 centìmetros se acomodan los ingredientes asì: una capa delgada de salsa bechamel en el fondo y paredes del envase, una capa de pasta forrando el fondo y paredes del envase, luego una capa del guiso de mariscos, una capa de salsa bechamel, se cubre con una capa delgada de pasta, luego con la de mariscos y la salsa bechamel igual a las anteriores, y por ùltimo una capa de pasta como tapa, la cual se cubre con una capa muy delgada de salsa berchamel.
Se espolvorea por encima 1 ò 2 cucharadas de queso parmesano rallado fino.
Se mete el envase al horno y se hornea por unos 20 minutos hasta dorar por encima.
Se deja reposar 15 minutos y se sirve.
Si te ha gustado la receta de Pasticho de mariscos, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de mariscos.
Valor nutricional
- Calorías: 2850 kcal
- Proteínas: 160 g
- Grasas: 150 g
- Carbohidratos: 210 g
- Fibra: 15 g