Ingredientes:
Cómo hacer Leche de avena:
1
Para esta deliciosa leche de avena que aparte esta muy fácil y saludable lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes.
2
Colocar la noche anterior la avena en agua y las almendras en agua por aparte.
3
Al día siguiente licuamos la avena y las almendras sin el agua.
4
Agregar la tasa de agua, si la deseas mas liquida agregas un poco mas de agua, colocar unas gotas de vainilla y agregar el edulcorante.
5
Servir y degustar esta deliciosa leche de avena. si te gusto esta receta o tienes alguna duda, déjanos tus comentarios.
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Valor nutricional
- Calorías: 370 kcal
- Proteínas: 11 g
- Grasas: 14 g
- Carbohidratos: 54 g
- Fibra: 8 g