2 comensales
30m
Plato principal
Dificultad media
Características adicionales:
Coste barato, Recetas al horno
Ingredientes:
Cómo hacer Gratinado de espinacas con carne:
1
Se coloca a ervir las espinacas, poner la olla a fuego alto durante 30 minutos,luego en una asarten secoloca la c/n de aceite y se calienta con llama alta.
2
Despues de que el aceite este caliente se pone la carne molida.
3
Se pica la cebolla, se pica el ajo y se deja cocinar por unos 35 minutos o0 hasta que se cocine la carne.
4
luego que la carne y las espinacas esten listas se echan a una fuente que sea para horno.
5
Se mescla las espinacas con la carne en la fuente y por ultimo se ralla el queso y se pone encima de la espinaca con la carne.
6
Se mete al horno por 1 hora maximo o la c/n con el horno a 150 cº.
Si te ha gustado la receta de Gratinado de espinacas con carne, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de ternera.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 525 kcal
- Proteínas: 35 g
- Grasas: 4 g
- Carbohidratos: 15 g
- Fibra: 5 g