Receta de Ensalada de frutas y almendras
Por Laura Durán, Chef profesional. 1 diciembre 2014
Ingredientes:
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Cómo hacer Ensalada de frutas y almendras:
1
Prealistar los ingredientes.
2
Adicionar las fresas y los arándanos en un colador.Lavarlos bien.Dejarlos escurrir.
3
En un bowl hondo adicionar la toronja y las moras o blackberry.Mezclar bien.
4
Adicionar las frutillas o fresas y los arándanos.Mezclar.
5
Por ultimo adicionar las almendras, servir y disfrutar.
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Valor nutricional
- Calorías: 1060 kcal
- Proteínas: 28 g
- Grasas: 63 g
- Carbohidratos: 116 g
- Fibra: 31 g
