Receta de Carne a la jardinera
30 noviembre 2014
Ingredientes:
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Cómo hacer Carne a la jardinera:
1
En una sarten grandecita se pone aceite y se frie la cebolla cortada en pluma, se le agrega la carne cortada en juliana.
2
Se le da unas vuelta, y se deja que se haga un poco, seguidamente echar la zanahoria cortada en juliana.
3
Se le agregan los demás ingredientes, y se deja que se haga hasta que este tierna la carne y hechas las zanahorias.
4
Por ultimo se le agregan las patatas fritas en cuadritos, resulta un plato contundente y nutritivo.
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Valor nutricional
- Calorías: 2045 kcal
- Proteínas: 122 g
- Grasas: 118 g
- Carbohidratos: 143 g
- Fibra: 23 g
