Receta de Camarones guisados
30 noviembre 2014
Ingredientes:
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Cómo hacer Camarones guisados:
1
Limpie los camarones quitandole la càscara y la venita negra del lomo.
2
En paila de fondo grueso, eche el aceite a calentar.
3
Ya caliente agregue la cebolla en ruedas y deje dorar ligeramente,adicione los tomates picados y sin semillas.
4
Rehogue unos minutos.
5
Incorpore el resto de ingredientes y deje hervir a fuego alto por 25 min sin tapar.
6
Agregue los camarones.
7
Mueva con cuidado una ò dos veces.
8
Deje al fuego moderado por 10 min màs.
9
Siempre probar la sazòn antes de servir.
10
Acompañelos con arroz blanco, tostones(patacòn pisao)y ensalada fresca.
11
Nivel de dificultad: 1.
12
Tiempo de preparación: 20 min.
13
Tiempo de cocción: 35.
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Valor nutricional
- Calorías: 1980 kcal
- Proteínas: 236 g
- Grasas: 126 g
- Carbohidratos: 78 g
- Fibra: 15 g
